晴れ晴れ生活のつくりかた研究室

プロカウンセラー歴15年以上のアラフォーパパのブログ。読者も私も前向きになれる記事を書きたい。純粋な気持ちです。

人生を変える習慣 24「プレゼントをして驚かせる」

おはようございます。ハレバレです。 早速、前回の課題の振り返りから。 課題23:人気店に入り、人気の理由を観察する 仕事の帰りが遅くなってしまったので、今日はどこかに立ち寄るのは難しいな…と思っていました。しかし、駅ナカに大好きな成城石井がある…

人生を変える習慣 23「人気店に入り、人気の理由を観察する」

おはようございます。ハレバレです。 早速、前回の課題の振り返りから。 課題22:お参りに行く 有言実行で、いつものジョギングコースを変えて、ちょうど往復する5kmくらいの神社に行ってきました。 お参りでは、「家族の健康」と「ブログのPVが上がるよう…

人生を変える習慣 22「お参りに行く」夢をかなえるゾウ

おはようございます。ハレバレです。 早速、前回の課題の振り返りから。 課題21:求人情報誌をみる 昨日は乗り気ではないと言っていましたが、色々とインターネットで検索をかけて調べてみると、結構熱中しますね 職場へのマッチングを考えた時に、私は その…

人生を変える習慣 21「求人情報誌を見る」※夢をかなえるゾウ

おはようございます。ハレバレです。 早速昨日の課題の振り返りから。 課題20:人の長所を盗む こちらは思ったよりも難しい課題でした。前回は良いところを褒める課題だったので、「良い」と思ったことを素直に表現していました。 今回は長所を盗むなので、…

人生を変える習慣 20「人の長所を盗む」※夢をかなえるゾウより

おはようございます。ハレバレです。 それでは、昨日の課題の振り返りから。 課題19:誰か1人の良いところを見つけてほめる 誰か1人の良いところを見つけてほめることは、すぐに達成しました。 元気な娘(幼児)に 「今日も元気で偉いね」 娘の相手をしてい…

人生を変える習慣 19「誰か1人のいいところを見つけてほめる」※夢をかなえるゾウ

おはようございます。ハレバレです。 早速、前回の課題の振り返りから。 課題18:一番大事な人を喜ばせる 今回はいつも以上に前向きになれるテーマでした。家族みんなを、対象にしつつも、やっぱり一番に妻のことを考えました。 ちょうど旅行のタイミングだ…

人生を変える習慣 18「身近にいる1番大事な人を喜ばせる」※夢をかなえるゾウより

おはようございます。ハレバレです。 それでは前回の課題の振り返りから。 課題17:明日の準備をする 今日はこれからマラソン大会があります。旅行先での出場です ですので、昨日は大きく2つの点で準備をしました。 1 マラソン大会の準備 昨日の食事の調整…

人生を変える習慣 17「明日の準備をする」

おはようございます。ハレバレです。 今日はマラソン大会の参加のため、家族で小旅行です。時間の合間をぬってのブログ作成ですが、読みやすさなどはしっかり注意しています✨(という言い訳からスタート) それでは前回の課題です。 課題:16「ただでもらう…

人生を変える習慣 16「ただでもらう」※夢をかなえるゾウ

おはようございます。ハレバレです。 昨日、1つの大きな仕事を終えました。ホッと一息…と言いたいのですが、今日もまだまだバタつきそうです。 また、週末も家族で家を離れるため、休息時間は無さそうです…。ブログの更新も含めて、体調や時間を上手く管理…

人生を変える習慣 15「運が良いと口に出して言う」※夢をかなえるゾウ

おはようございます。ハレバレです 今日は比較的大きな仕事があるので、朝からちょっと緊張しています。 でも、ブログはしっかり平常運転✨習慣化できていることを、改めて嬉しく思います。 では、前回の課題の振り返りから。 課題14:夢を楽しく想像する こ…

人生を変える習慣 14「夢を楽しく想像する」※夢をかなえるゾウより

おはようございます。ハレバレです。 早速、前回の課題の振り返りから。 課題13:自分の苦手なことを人に聞く 「得意なことを聞く」に引き続き、こちらも中々聞くのが恥ずかしかったです。さらに、今回は緊張感がありました 聞かれる方からすれば、突然+相…

人生を変える習慣 13「自分の苦手なことを人に聞く」

おはようございます。ハレバレです。 早速、前回の課題の振り返りから。 課題12:自分が一番得意なことを人に聞く いざ人に聞いてみると、やっぱり恥ずかしいですね。後輩には「え?!どうしたんですか?」とかなり理由をきかれました。「自分探しの旅に出て…

人生を変える習慣 12「自分が一番得意なことを人に聞く」※夢をかなえるゾウより

おはようございます。ハレバレです。 今日は月曜日ですね。今週も前向きな、穏やかな気持ちで過ごしたいものです✨ それでは、前回の課題の振り返りから。 課題11:毎朝、全身鏡をみて身なりを整える この課題は特に悩むことなく、スムーズに達成することがで…

【最新情報】Amazon Mastercard ゴールドがおすすめ!特典、ポイントなどを徹底解説。

こんにちは。ハレバレです。 前回、Amazonプライムがおすすめな理由をご紹介しました。本日は、関連してAmazon Mastercard ゴールド(以下、「Amazonゴールド」と言います)について、ご紹介します。 なぜAmazonゴールドを紹介するか? Amazonゴールドの年会…

人生を変える習慣 11「毎朝、全身鏡を見て身なりを整える」

おはようございます。ハレバレです。 では、昨日の課題を振り返ります。 課題10:決めたことを続ける環境を作る 今回の課題を行うには、まず目標が必要となります。私が立てた目標はこちら。 ご飯は腹八分目+お菓子を食べない。 です。 まさに意識はしてい…