晴れ晴れ生活のつくりかた研究室

プロカウンセラー歴15年以上のアラフォーパパのブログ。読者も私も前向きになれる記事を書きたい。純粋な気持ちです。

気持ちを伝えるのが苦手?アサーションが有効!苦手が解消できる。

あなたは、「自分の気持ちを上手く伝えられない」「相手と衝突してしまう」「遠慮してストレスを溜めてしまう」等の悩みを抱えていませんか? 「もっとスムーズに自分の意見や気持ちを言いたい」と思いませんか?「もっと相手と分かり合いたい」と願いません…

【ブログ】継続は力。リライト記事が「はてブ」にエントリー!

昨日、私の記事がはてなブックマークの人気エントリーに掲載されました。過去にないPVを達成です。 ブログ開設から5ヶ月目… 人気エントリーへの掲載は初めてのことです。 読者の皆さまの支えやタイミングなど、色々なことが重なった結果だと思いますので、…

コミュニケーション能力を高めるには?まずは、自分を大切にしよう。

あなたは「コミュニケーションが苦手…」「人間関係が不安…」などの悩みを抱えていませんか? そして、「自分のコミュニケーション能力が低い」と落ち込んでいませんか?また、「コミュニケーション能力を高めたい…」と考えたりしていませんか? コミュニケー…

【ブログ運営】はてなブログを始めて4ヶ月目は課題山積!(PV、読者数、収益 etc.…)

こんにちは。ハレバレです。 ブログを始めて4ヶ月目…先日1つの目標としていた100記事を突破しました。 本日はブログを始めて4ヶ月目の状況と今後の目標設定について、ご報告します。 ぜひ、あなたのブログ運営の参考にしていただければ…幸いです。 前回(3…

人生を変える習慣 29「毎日感謝する」※夢をかなえるゾウ

おはようございます。ハレバレです。 早速前回の課題から。 課題28:応募する 宣言通り、別の会社に応募することはしていません でも、自分を「評価される環境におく」という意識をもって、一日を過ごしてみました。 まず仕事において、私を評価する対象を改…

人生を変える習慣28「応募する」※夢をかなえるゾウ

おはようございます。ハレバレです。 早速、前回の課題の振り返りから。 課題27:人の成功をサポートする 課題を見たときは、「成功をサポートする」って結構壮大??難しいかな??…と思っていました。ですが、いざ職場に行くと、思いのほか普通に意識して…

人生を変える習慣 27「人の成功をサポートする」

おはようございます。バレバレです 早速、昨日の課題から。 課題26:サービスとして夢を語る 後輩とクライアント企業を訪問した後、一緒にランチをしたので、 その時、課題を実行してみました。 自分の夢として話すのはちょっと抵抗があったので(副業に厳し…

人生を変える習慣26「サービスとして夢を語る」※夢をかなえるゾウ

おはようございます。ハレバレです それでは前回の課題の振り返りから。 課題25:やらずに後悔していることを今日から始める この課題は今までで一番、「人生を変える」の核心に迫っている課題ですよね。こういうきっかけの中で、一歩踏み出せるかどうか…そ…

人生を変える習慣 25「やらずに後悔していることを今日から始める」

おはようございます。ハレバレです。 早速前回の課題の振り返りから。 課題24:プレゼントをして驚かせる ちょうど土日に当たっていたので、驚かせる相手は妻にしました。このところ、課題の対象に妻を選んでいるので、妻が喜ぶ機会も増えて、とってもいい傾…

【おすすめ!無料画像編集アプリ】スマホでのブログ作成にも大活躍!

おはようございます。ハレバレです 昨日、プロフィールアイコンの変更について、記事でご紹介しました。 当初はココナラで依頼したイラストをアイコンに使用することのみを考えていました。 でも、せっかくのイラストなので、もっとたくさん活用したいなと……

【素敵なアイコン作成】ココナラを上手に活用・依頼しよう!

おはようございます。ハレバレです 念願の100記事まであと一桁となり、この度…思い切ってアイコンを変更しました‼️ これまでは、アプリ「アバターメーカー」で作成したものを使っていました。 これはこれで、カウンセラーっぽくて気に入っていたのですが…… …

人生を変える習慣 24「プレゼントをして驚かせる」

おはようございます。ハレバレです。 早速、前回の課題の振り返りから。 課題23:人気店に入り、人気の理由を観察する 仕事の帰りが遅くなってしまったので、今日はどこかに立ち寄るのは難しいな…と思っていました。しかし、駅ナカに大好きな成城石井がある…

人生を変える習慣 23「人気店に入り、人気の理由を観察する」

おはようございます。ハレバレです。 早速、前回の課題の振り返りから。 課題22:お参りに行く 有言実行で、いつものジョギングコースを変えて、ちょうど往復する5kmくらいの神社に行ってきました。 お参りでは、「家族の健康」と「ブログのPVが上がるよう…

人生を変える習慣 22「お参りに行く」夢をかなえるゾウ

おはようございます。ハレバレです。 早速、前回の課題の振り返りから。 課題21:求人情報誌をみる 昨日は乗り気ではないと言っていましたが、色々とインターネットで検索をかけて調べてみると、結構熱中しますね 職場へのマッチングを考えた時に、私は その…

人生を変える習慣 21「求人情報誌を見る」※夢をかなえるゾウ

おはようございます。ハレバレです。 早速昨日の課題の振り返りから。 課題20:人の長所を盗む こちらは思ったよりも難しい課題でした。前回は良いところを褒める課題だったので、「良い」と思ったことを素直に表現していました。 今回は長所を盗むなので、…