晴れ晴れ生活のつくりかた

カウンセラーとして働くアラフォーパパのブログ。読者も私も前向きになれる記事を書きたい。純粋な気持ちです。

心が晴れる言葉 8「人生は……」

おはようございます。ハレバレです。

 

心が晴れる言葉シリーズを始めて2週間…予想以上に自分を見つめ直すいい機会になっています。

 

改めて、投稿した記事を観ると、『私自身の考え方や大事にしていること、裏を返せば、不安に感じていることなどが、よく現れているな〜』と、恥ずかしくなるくらいです。σ(^_^;)

 

さて、4月の仕事の忙しさ、色々な責任やプレッシャーが重なり、結構、頭がごちゃごちゃしています。

 

なので、本日は私にとって、伝家の宝刀と言える言葉を思い浮かべました。

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人生はむつかしく解釈するから分からなくなる。

  by  武者小路実篤

 

言葉の意味を考え過ぎると、反対に難しくなってしまいますね。f^_^;

 

でも、心のモヤモヤを、全て払ってくれるような力もあります。

 

武者小路実篤氏は大正、昭和時代の小説家で、「新しき村」という、ご自身の理想を体現する村を起こした人でもあります。

 

正直、ご本人の活動自体にはあまり関心がありませんが、私なりに解釈した「言葉のサプリ」としてかなり服用しています。

 

※みずたまりさん が私のブログを「読むサプリ」とコメントしてくれました。とってもいい表現だったので、今後使わせていただきます。

みずたまりさん の紹介。

 

ハレバレがこの言葉を好きなわけ

日々起きる様々な出来事…… それに対して自分が選択する様々な行動…… 私は、わりと、自分の行動に意味づけをしたくなるタイプです。

 

『これは、きっと何かの役に立っただろう』とか『〜だったから、こうして良かったはず』とか。

 

自分の行動に意味づけをすることは、ネガティブな執着を断ち切るため、プラス思考に転じるために、有効な方法です。

 

でも、考えすぎてしんどくなることもありませんか?

 

後悔しない晴れ晴れ生活を目標としても、当然、失敗したら、落ち込んだり、そういうこともあります。

 

あんまり難しく考えても、偶発的な事は起きるし、『自分だけが納得できていればいいや〜』と心を楽にしたい……そんな時に、思い出す言葉です。

 

今、結構仕事が忙しくて、プレッシャーもかなりあるのですが……「人生」と大きく捉えれば、仕事、家族、趣味、ブログ etc のたった一つ。「仕事はしんどいものだよ〜」とシンプルに割り切っておく、そんな考え方を持っておこうと思います。

 

あなたも、頭の中がごちゃごちゃしてきたら、ぜひ、この言葉を心の中で唱えてみてください。

 

俯瞰できるというか、図太い気持ちになれるかも?? ^_−☆

 

それでは、今日も一日晴れ晴れと過ごしましょう。(#^.^#)